http://modeldiethou1.seesaa.net/ 『モデダイ』モデルダイエット！モデル業界の秘密のダイエット方法を初公開！！ ja http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32007992.html モニター106人全員が、10日間で５kgのダイエットに成功！初公開！ 元 ファッションモデルが語る、カリスマモデルのスーパーダイエット！モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか？ 私がモデルなりたての頃、自分の体型にはそれなりに自信がありました。でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たとき、そんな自信など粉々に打ち砕かれました。みんな凄い体形でした。木の枝のようなスレンダーボディとでもいったらいいのでしょうか。しかし、私を本当にびっく... 日記 okok 2007-01-26T07:57:10+09:00
モニター106人全員が、10日間で５kgの


ダイエットに成功！


初公開！ 元 ファッションモデルが語る、


カリスマモデルのスーパーダイエット！



モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか？

私がモデルなりたての頃、自分の体型にはそれなりに自信がありました。


でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たとき、そんな自信など粉々に打ち砕かれました。

みんな凄い体形でした。木の枝のようなスレンダーボディとでもいったらいいのでしょうか。

しかし、私を本当にびっくりさせたのは、プロモデル達の圧倒的な食欲でした。


モデルは激務ですし、ストレスとの闘いですから、みんな詰め込むように食べます。


こっちが唖然とするほど昼も夜も食べます。
大袈裟ではなく、ほとんど食べっ放しのような状態です。

では、彼女たちは、一体どうやって、木の枝のようなスレンダーボディを維持していたのか？ ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131568.html ●実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。●実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。このホームページを立ち上げた理由、それはとても単純なことです。「あなたに食事制限なしでダイエットする方法を教えること」「あなたにつらい運動なしでダイエットする方法を教えること」そして、「あなたに笑顔を取り戻していただくこと」それだけです。「それだけって？ そんな軽く言うけどさあ・・・」もしかするとこう思われるかもしれません。あ... 日記 okok 2007-01-26T06:15:16+09:00 ●実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。


このホームページを立ち上げた理由、それはとても単純なことです。

「あなたに食事制限なしでダイエットする方法を教えること」
「あなたにつらい運動なしでダイエットする方法を教えること」

そして、
「あなたに笑顔を取り戻していただくこと」

それだけです。


「それだけって？　そんな軽く言うけどさあ・・・」
もしかするとこう思われるかもしれません。

あなたの気持ちは、よ～く分かります。

あなたは、これまでダイエットのために何種類ものダイエット食品やサプリを買い続けてきたことでしょう。
ジムにも何度も通い続けたでしょう。

そして、いくらお金をつぎ込んでも、どれをやっても長続きしないし、効果なしだったと思います。

最後には、そんな自分に嫌気がさし、自信を失ったあげく開き直って食べまくり
そして、リバウンド・・・

そうではありませんか？

無理もありません。
それはあなたが悪いわけではないのです。 ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32012304.html 毎日、夕ごはんをガツガツ食べる私を見て、ある日、友人のリコが話しかけてきた。「あたし、もうやせるのあきらめちゃったんだけど・・・」リコはとても深刻そうな顔で私に打ち明けてくれた。 聞けばこれまで様々なダイエットを試してきたが、一度としてやせたことがなく、高校以来、男性とも縁がないということである。確かにリコは、誰がどう見てもデブの部類に入る女性である（失礼m(_ _)m）彼女が体のことで相当悩んでいるとは、聞いていたが・・・ 「こんなに太ってちゃ、彼氏もできないわよねえ」リコ... 日記 okok 2007-01-25T09:46:32+09:00 ある日、友人のリコが話しかけてきた。


「あたし、もうやせるのあきらめちゃったんだけど・・・」
リコはとても深刻そうな顔で私に打ち明けてくれた。


聞けばこれまで様々なダイエットを試してきたが、一度としてやせたことがなく、高校以来、男性とも縁がないということである。
確かにリコは、誰がどう見てもデブの部類に入る女性である（失礼m(_ _)m）
彼女が体のことで相当悩んでいるとは、聞いていたが・・・


「こんなに太ってちゃ、彼氏もできないわよねえ」
リコはため息をついてこう続けた。


「やっぱりやせてる人って生まれつきの体質なんだろうね。いいなあ・・・
あたしもそんな体に生まれてきたかった・・・」


そうつぶやくリコを見て、さすがにかわいそうになった。
友人であるリコがそこまで追いつめられているのなら、教えないわけにはいかない。
私は、彼女に思いきってあるメソッドを教えてあげることにした。



「リコ、モデルのダイエット法、教えてあげようか」
「えっ、ほんと、今すぐ教えて(^ε^)♪　まずどうすればいいの？」
「まずは、この鍋を全部平らげて！」
「えっ、食べていいの？」
「いいから全部食べて、大丈夫だから。」
「う、うん」
「それからチョコレートを今日中に２０枚買ってきて。」
「何に使うの？」
「食べるに決まってるでしょう。今日から１日２枚ずつ食べること」
「はああ～・・・ (￣□￣;) !!」
「食べなかったら、もう教えてあげないからね。いい？」
「わ、分かったわよ」


で、その１０日後、リコがどうなったか・・・
もうお分かりでしょう！ ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131481.html 巷に流れているダイエットの常識には、ウソが多すぎるのです。というよりも、ウソだらけです。なぜか・・・考えてみれば簡単なことです。あなたにやせてもらってはダイエット業界は商売あがったりだからですあなたががやせてしまっては大変！美容室と違って、リピートのお客様はいなくなります。だから、ダイエット業界は、業界全体でウソの情報を流して、あなたがやせないようにコントロールしているのです。だからダイエットは女性にとって永遠のテーマになっているのです。そんなバカな！とお思いのあなた。では、... 日記 okok 2007-01-24T07:11:15+09:00 ウソが多すぎるのです。
というよりも、ウソだらけです。

なぜか・・・考えてみれば簡単なことです。


あなたにやせてもらっては
ダイエット業界は商売あがったりだからです


あなたががやせてしまっては大変！
美容室と違って、リピートのお客様はいなくなります。

だから、

ダイエット業界は、
業界全体でウソの情報を流して、
あなたがやせないように
コントロールしているのです。


だからダイエットは女性にとって永遠のテーマになっているのです。

そんなバカな！とお思いのあなた。


では、聞きますが

糖分はいくら摂っても太らないということを知っていましたか？
アルコールをいくら摂っても太らないということを知っていましたか？

知らなかったでしょう。
でもそんなこと、モデルの世界では常識です。

見えますよ、
あなたがパソコンの向こうで驚いた顔をしているのが、こちらにまで！！ ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131616.html 私は、子どもの頃から身長が高かったため、担任の先生や家族に薦められ、モデルの世界に飛び込みました。それまで「スタイルいいね」って言われ続けてきましたので、モデルなりたての頃は、自分の体型にはそれなりに自信がありました。私より身長が低いトップモデルもいましたから。でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たとき、そんな自信など粉々に打ち砕かれました。あのときのショックは一生忘れられません。うちのトップモデルのボディといったら・・・それは凄いカラダでした。大袈裟な話では... 日記 okok 2007-01-24T06:18:02+09:00
それまで「スタイルいいね」って言われ続けてきましたので、モデルなりたての頃は、自分の体型にはそれなりに自信がありました。
私より身長が低いトップモデルもいましたから。


でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たとき、そんな自信など粉々に打ち砕かれました。
あのときのショックは一生忘れられません。

うちのトップモデルのボディといったら・・・それは凄いカラダでした。
大袈裟な話ではなく、ウエストが木の枝のような細さでした。

「スレンダーボディって、こんなカラダのことを言うんだ。」

この仕事を続けていく自信がなくなり、アパートに数日閉じこもっていたことが昨日のことのように思い出されます。
そのくらいのショックを受けました。


自分のグラビアアイドルのようなムチムチしたカラダが恥ずかしいやら、情けないやらで、ホント、あの頃はふさぎ込んでいました。


しかし、同時にこの頃から、私はある疑問を抱くようになっていました。

先輩モデルの衣装替えの手伝いをしたあと、ショーがはねてみんなで食事に行く機会があったのですが、先輩方の食べること、食べること！
細いボディ以上にその 圧倒的な食欲 に驚かされました。


モデルは激務ですし、ストレスとの闘いですから、みんな詰め込むように食べます。
本当にこっちが唖然とするくらい食べるんです。
分かりやすく言うと、まるで青虫のように、ほとんど食べっ放しの状態です。


モデルに大食漢が多いとは、噂で聞いていました。
でも、それはウソだと思っていました。

だって、あれだけ食事を控えていた私たちでさえムチムチしていたのに、先輩方と来たらあれだけ食べて、飲んで、それでいてスレンダーなのです。

モデルって、やっぱ体質なのかな・・・
生まれつき、やせやすいカラダなのだろうか・・・
そう考えると、またまた憂鬱になってしまう毎日が過ぎていくのでした。 ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131637.html 私は、考えました。先輩方は、どうやって、あのスレンダーボディを維持しているのか？いくら体質でもあれだけ食べて、あんな細いカラダでいられるわけがない。不思議で、夜も寝付けない毎日が続きました。それから１ヶ月後、我々の新人研修が始まりました。その新人研修の中で、私は知ってしまったんです先輩方のカラダの秘密を・・・実は・・・ダイエットなんて、とても簡単なことだったのです。実は・・・やせることなんて、とても簡単なことだったのです。その仕組みさえ知ってしまえば ・・・それからの私は、こ... 日記 okok 2007-01-24T05:19:33+09:00
先輩方は、どうやって、あのスレンダーボディを維持しているのか？
いくら体質でもあれだけ食べて、あんな細いカラダでいられるわけがない。
不思議で、夜も寝付けない毎日が続きました。


それから１ヶ月後、我々の新人研修が始まりました。
その新人研修の中で、私は知ってしまったんです
先輩方のカラダの秘密を・・・


実は・・・ダイエットなんて、とても簡単なことだったのです。

実は・・・やせることなんて、とても簡単なことだったのです。

その仕組みさえ知ってしまえば ・・・



それからの私は、このダイエット法を使って、怒濤のようにやせ続けました。

約１ヶ月で 10kg の減量に成功し、瞬く間に先輩達のカラダに近づいていきました。
久しぶりに帰省した私を見て、母が口を開けて唖然としていた姿を思い出します。

「おまえ、何かあったのかい？」
母は、心配でオロオロしていましたが、私は痛快でたまりませんでした。

だって、こんなに体重を落としても体調は全然悪くなかったからです。
いや、むしろ以前よりも良くなったくらいでした。

当然といえば当然です。
私は好きなものを好きなだけ食べていましたし、お酒も飲んでいました。

また、その間、激しい運動は一切していません。
ストレスもなく、体調が悪くなるわけがなかったのです。

じゃあ、どうしてお酒を飲んで、好きなものを好きなだけ食べて、

たった１ヶ月間で10kg！ もの減量に成功したのか・・・



モデルしか知らない
裏のダイエットマニュアルがある！


実は、モデルという仕事は見た目よりも体力を使う、大変な仕事なのです。

数十回に及ぶ衣装替え
舞台裏ではステージを所狭しと駆け回り、自分の出番に備える。
幾度ものメイクと着替え、そしてショータイム。

それは過酷な仕事です。

女だらけの世界ですから人間関係も複雑です。
当然、ストレスも半端ではありません。

体力使って、ストレスたまりまくり！
だからモデルは、食べます（笑）。

メチャクチャ食べます。
半端じゃないくらい食べます。
人の３倍は食べます。

でもモデルのボディは木の枝のようにスレンダーです。

一体何故・・・？
やせる体質だから・・・？

とんでもない！

モデルは知っているんです。
本物のダイエット法 を。

モデルは知っているんです。
真実のダイエット法 を。

ただそれだけのことです。


そのダイエット法とは・・・モデル業界に代々伝わる伝統的なメソッドで
実は、とても簡単な方法なのです。

もちろん誰にでもできます。
そう、友人のリコが実践したように！

そんな誰にでもできるモデルのダイエット法を、今回、特別にお話します。 ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131666.html やはり、不安があることでしょう。モデルのダイエット？なんか大変そう・・・また続かずに失敗するんじゃないかしら・・・モデルって、もともと太らない体質だからできるんじゃないの？う~む、聞こえてきますね。皆さんの不安の声が・・・これまでのトラウマから不信感でいっぱいになってしまわれたんでしょう。よく分かります、その気持ち！でも、ここでもう一度考えてみてください。モデルという仕事は太ったが最後！それは即、廃業 を意味します。引き締まった体型を維持するということは、できて当然なのです。... 日記 okok 2007-01-23T10:21:02+09:00
モデルのダイエット？
なんか大変そう・・・
また続かずに失敗するんじゃないかしら・・・
モデルって、もともと太らない体質だからできるんじゃないの？

う～む、聞こえてきますね。皆さんの不安の声が・・・

これまでのトラウマから不信感でいっぱいになってしまわれたんでしょう。
よく分かります、その気持ち！


でも、ここでもう一度考えてみてください。
モデルという仕事は太ったが最後！それは即、廃業 を意味します。

引き締まった体型を維持するということは、できて当然なのです。
しかし、大変なステージを１日数回こなすためには、普通の人以上に食べなければなりません。


では、一体彼女たちはいつ、どこでダイエットをしているのでしょう。

実は・・・　モデルは、ダイエットらしいダイエットはしていないのです。

「ほら、やっぱり体質なんじゃん！」

ちょっと待ってください、最後までよく聞いて！


モデルは、
満腹に食べても引き締まったボディを維持する、あるメソッド
を知っているのです。

そのメソッドこそがモデルのダイエット法 なのです。


運動などまったくしない友人のリコでも、そのコツさえ知ってしまえば、カンタンにやせてしまったように、効果は絶大です！
　
そんな誰でも実践できる、
ダイエット業界が決して教えなかった
シンプルで即効性のあるダイエットメソッドを、今回皆さんに特別にお話いたします。 ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131686.html 私があなたに伝えるこのダイエット法は、モデル業界に長きに渡り伝わってきた絶対に太りようがない、究極のメソッド です。無茶な体重制限など一切ありませんし、運動も必要ありません。実は、友人のリコが実践したダイエット法とは、おおまかに言うと、たった２つのことを実行しただけなんです。① チョコレートを一日２枚、必ずある時間帯に食べる。② 夕食は満腹になるまで食べる。ただし調理法に若干の変化を加える。 それだけ？そう、たったそれだけです。 ただ、あなたにはリコ以上に早めに結果を出しても... 日記 okok 2007-01-23T09:22:21+09:00
絶対に太りようがない、究極のメソッド

　です。


無茶な体重制限など一切ありませんし、運動も必要ありません。

実は、友人のリコが実践したダイエット法とは、おおまかに言うと、たった２つのことを実行しただけなんです。



① チョコレートを一日２枚、必ずある時間帯に食べる。

② 夕食は満腹になるまで食べる。ただし調理法に若干の変化を加える。


それだけ？
そう、たったそれだけです。
　
ただ、あなたにはリコ以上に早めに結果を出してもらいたいので、あと３つのことを同時にやっていただきます。
その３つとは・・・ ]]> http://modeldiethou1.seesaa.net/article/32131782.html ○ モデルは太ったときに何を食べるか？○ モデルが食事の後に必ず行うあることとは？○ ダイエットに一番いい飲み物、それは○○だった！○ 体を太らせるある物質！その意外な正体とは・・・○ モデルに甘党が多い本当の理由とは・・・ ○ マスコミに踊らされるな！ ダイエットは努力するものではない！○ お腹がすけば、食べればいい！ モデルは皆、夕食を好きなだけ食べてます！○ 有酸素運動、低脂肪高タンパク等々、もううんざりです。 どれもダイエットには必要ありません！○ モデルがショー直前... 日記 okok 2007-01-17T08:27:43+09:00
○ モデルが食事の後に必ず行うあることとは？

○ ダイエットに一番いい飲み物、それは○○だった！

○ 体を太らせるある物質！その意外な正体とは・・・

○ モデルに甘党が多い本当の理由とは・・・
　
○ マスコミに踊らされるな！
　ダイエットは努力するものではない！

○ お腹がすけば、食べればいい！
　モデルは皆、夕食を好きなだけ食べてます！

○ 有酸素運動、低脂肪高タンパク等々、もううんざりです。
　どれもダイエットには必要ありません！

○ モデルがショー直前に
　チョコレートを大量に食べる本当の理由とは！

○ ダイエット界の迷信"太りやすい体質の人は水でも太る"
　実は本当！

○ なぜ、クッ○ーダイエットは効果がないのか？

○ なぜ、マクドナ○ドばかり食べると太るのか？

○ リバウンドはダイエット業界がでっち上げたウソだった！

○ 知られざる、モデルの食事メニューを一挙に初公開！

○ 間違いだらけの食材選び！

○ 間違いだらけの調味料選び！(知らないと損をする３つのポイント)

○ 朝食神話のウソ・ホント

○ トップアスリートは試合前、どうやって減量するか？
　意外にも共通点が多いアスリート減量法とモデルダイエット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これらの知識があれば、
あなたもプロのモデルと同じように、みるみるやせていくのです。

誰にも頼らず、あなた自身でウエイトコントロールができるなら、
このモデルダイエットを知りたいとは思いませんか？











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